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人間がグット噛み締めたて時の力は、およそ70キロ前後と言われています

日常的に、食事をする時の咬合力は

男性で60キロ、女性で40キロぐらいと言われています

夜間の歯ぎしりは、顎骨に500キロ〜1000キロもかかっているそうです　　よくないのがわかりますね

 

食事の時に一口30回噛むと良いと言われていますが、そう考えると凄い力が毎回かかっていますね

 

食事中しっかり噛む分には問題ないそうですが、しかし、他の時間は、休ませてあげたいのでグット噛み締めていないか気をつけたいですね

 

ちなみに世界の噛む力の強い生きもの

１．イリエワニ　　人間の約48倍だそうです

２．ホオジロザメ

３．カバ

４．ジャガー

５．ゴリラ