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ブログ

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  • 歯ぎしりとマウスピース

    おはようございます!こんにちは!こんばんは!  さて皆さん、日常的にこんなことはないですか? ・朝起きると、なんだか顎が痛い。・虫歯でもないのに、歯が痛い。・肩凝りや頭痛がひどい。    etc…...

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  • 入れ歯のお手入れ。

    入れ歯も自分の歯と同じように、毎日の清掃とメンテナンスが欠かせません。入れ歯に食べかすやプラーク (歯垢) が付着し、汚れを放置すると、雑菌の繁殖や臭いの原因となります。  ―入れ歯のお手入れ方法― 入れ歯は高...

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  • 歯ブラシの交換時期について

    日増しに暖かくなってきましたが、皆様いかがお過ごしですか。 今回は歯ブラシの交換時期についてお話したいと思います。 交換目安は約1ヶ月といわれています。つまり歯ブラシの寿命は1ヶ月なのです。また歯ブラシを後ろから見たとき...

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  • よく噛むと若返る!?

    昔から食事をする時に、「よく噛んで食べなさい!」と言われてきましたが、よく噛むことの効果をご存知でしょうか。「食べ物を細かくすることで消化を助ける」「噛むことで満腹中枢が刺激されて食べ過ぎの防止になる」…etc。最近では、よく噛むことでアン...

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  • あけましておめでとうございます

    あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願い致します 1月も半分程過ぎましたねみなさんお正月はおせちやお餅は食べましたか? 今回は、歯医者から見てお正月注意して欲しい事をお伝えしようと思います 〜おせち...

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