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こんにちは
寒い日が続きますね!

今日は歯間ブラシについてのお話です！
歯ブラシのみでは大体全体の60%の歯垢しか除去が出来ていません。
歯間ブラシとは歯ブラシでは届きにくい歯間の清掃をする補助用具です。

ではまず
歯間ブラシの選び方について

歯間の隙間の大きさは様々です。無理に挿入せず、軽い力でスムーズに通るサイズを選びます。
細いサイズのものから太いサイズがあるので自分にあったサイズをみつけましょう。
歯間に対して太すぎるブラシだと、歯ぐきが傷ついて血が出る原因になるので注意が必要です。

歯間ブラシの使い方について

歯ぐきの三角形の隙間（三角スポット）へ、上の歯はやや下向き、下の歯はやや上向きに、ブラシの先端を沿わせて優しく差し込みます。
力を入れず、前後に4〜5回往復させて汚れをかき出します。

歯間ブラシは使用後、水洗いし、乾燥させて下さい。
使い捨てではないので ワイヤーが曲がったり、折れたり毛先が傷んできたら交換しましょう。

自分に合ったサイズが分からない方はまず歯科に来院して頂きスタッフに確認してもらってから使いましょう。