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  • 歯磨き後のうがいは何回?

    丈夫な歯や骨を造るためにもフッ素は必要な役割を果たしています。 歯科医院でも、フッ素塗布という予防処置があるほど、歯の健康のために必要です。歯磨きの後、うがいは何回くらいしていますか? 以前患者さんから歯磨き後のうがいは...

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  • 笑う門には福来る

    新年明けましておめでとうございます⛩今年も一年、笑って過ごせたら良いなと思いことわざの「笑う門には福来る」について調べてみました。意味としては、いつも笑いが絶えない家には自然と幸福がやって来る、いつも朗らかでいればおのずと幸せがやって来ると...

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  • 寒くなると・・・

    12月になり、寒さも増してきました。冬になると歯が痛くなることはありませんか…?寒くなると歯をグーっと食いしばる動作を無意識にしてしまうことがあります。食いしばるのをずっと続けてしまっていると肩がこるだけでなく歯が欠けてしまったり、知覚過敏...

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  • 入れ歯のお手入れ

    歯周病や虫歯で歯を失ってしまって、入れ歯をつくられた方も多いと思います。 最初は、慣れずに違和感があったり、痛みがあったりすることもあります。合わない入れ歯を付けていると、食事がしづらかったり、話がしづらかったりしてしまいます。ま...

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  • 秋の味覚

    暑い夏も過ぎ過ごしやすい季節になってきましたね。 そしてやっぱり秋と言えば「食欲の秋」秋の食材は歯にとってすごく良いんです!! 例えばサンマ!サンマはカルシウムが豊富で歯の再石灰化を促進する作用や、骨が溶けるのを抑えてく...

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