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お口の体操
スタッフブログブログ
今月から令和という新たな時代に入りました。最近メディアでよく言われている「人生100年時代」日本で100歳以上の方は約7万人もいるそうです。100歳になっても元気な体を維持するためには、日頃の食事・運動・睡眠が大切になってきますよね。今日は...
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今月から令和という新たな時代に入りました。最近メディアでよく言われている「人生100年時代」日本で100歳以上の方は約7万人もいるそうです。100歳になっても元気な体を維持するためには、日頃の食事・運動・睡眠が大切になってきますよね。今日は...
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